60-75 min. kostsamtale inkl. personlig kostplan, kropsanalyse og målt cm. 

Herudover en masse guidelines, opskrifter, måltidsløsninger mv.

Med en 1 konsultation får du en samtale, hvor vi gennemgår dine kostvaner samt forvetninger. Efter samtalen modtager du din personlige kostplan, mellemmåltidsliste, opskrifter og andre guidelines.
Du vil desuden få en kropsanalyse som bl.a. viser vægt, fedtprocent og kropsalder. Herudover tager jeg en masse mål af af kroppen, så vi kan følge udviklingen.

Herefter kan du vælge at købe en eller flere opfølgninger for at holde momentum samt se udviklingen. Til opfølgningerne er der også mulighed for at få tilpasset kostplanen hvis noget ikke fungere.

Pris 899,-