8 ugers POWER Bootcamp
Dato/klokkeslæt
Date(s) - 04/01/2021 - 24/02/2021
19:00 - 20:00
Lokation
Cathrine Borres træningshus
Kategori
8 Ugers POWER Bootcamp
Har du allerede styr på maden – og har du måske allerede været på den anden 8 ugers Bootcamp? Vil du gerne noget mere – vil du gerne tone og styrke din krop enndu mere – så er denne Bootcamp noget for dig.
Her er fokus ikke vægttab, men at bliver stærkere og løfte flere vægte frem for at forbrænde i cardiotræning.
Bootcampen kører over 8 uger med 2 træninger pr. uge.
Man bliver vejet før, under og efter – for at se udviklingen på vægt, muskelmasse og fedtprocent.
Instruktør: Katrine Faustrup