Sundere hverdag på en sjov måde

Hos Cathrine Borre – Din sundhedsguide afholder vi løbende at inspirerende og relevante events.

Vores ønske er, at guide til en sund hverdag for alle uanset alder,  hvorfor de events vi afholder i træningshuset har et bredt fokus på sundhed. Sundhed handler nemlig ikke kun om kost og træning, men også trivsel og relationer. Vi afholder derfor mange typer events og samarbejder gerne med lokale aktører. Vi åbne for input, så har du en god idé eller savner noget særligt, så send os en mail. Mange af vores events gentager vi løbende, så hvis du ser et event under ‘Tidligere afholdte events’ du godt kunne tænke dig at prøve, så tag fat i os.

For yderligere information og tilmeldning til de enkelte events følg med på facebook

Løbende opdatering af arrangementer. 

2022

OBS! I juledagene giver vi den gas, se alle Juledagstræninger under booking

29. december Yin Yoga event (fra 03.janaur er yin yoga et fast træningshold)

2023

01. Velkommen 2023 – træning & det kolde gys

07. Januar Fødselsdags event – træning med et væld af konkurrencer med præmier

18. februar saunagus & isbad i samarbejde med Saunabussen (Boserup skov)

18. marts saunagus & isbad i samarbejde med Saunabussen (Boserup skov)

 

 

Tidligere afholdte events

Velkommen nyt år – Træning & det kolde gys

Boostercamp 

Strong’n Power Day 

Yoga detox event

Retreat camp i Spanien

Familietræning med bObles 0-3 år 

Styrke pilates

Retreat dag – forskellige træningsformer & champagne smagning i samarbejde med ‘Champagne for alle’

Outdoor påskeevent 

Familie outdoor 

Kick Ass retreat (Comwell Rebild Bakker) 

Halloween event 

Julegåtur for familier – 3 km

Outdoor Juleevent

Juletræning (Juleaften og juledage) 

Outdoor Nytårsevent 

Vandretur Hedebostien fra Roskilde fjord til Køge bugt – 23 km

En gå tur langs køge bugt 10 km

Mommy Camp+ -retreat for barslende mødre (Tisvilde)